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预防阴道炎女性应该怎样做

来源:沈阳凤凰妇科医院

  预防阴道炎女性应该怎样做?阴道炎是女性患病率很高的一种,对于身体造成很大的伤害,做个“无炎”的女性就必须做好预防措施,否则一旦被阴道炎缠身的话,对身体、工作以及生活都会造成很严重的影响。那么,预防阴道炎女性应该怎样做?下面请沈阳妇科医院医生为大家讲解一下:

  预防阴道炎女性应该做好以下几方面:

  1、情绪调节:在生活上、工作上以及家庭上遇到困难的时候,都必须要保持乐观的心态面对,保持心境平和以及乐观愉快的心情也是增进免疫力的好方法,此外,在平时要注意作息时间,每天必须要有8小时的睡眠时间,否则会对免疫系统的正常运作造成影响。

  2、性生活调节:女性在进行性生活的时候必须要做好双方的卫生清洁,并且性生活切勿过于频繁或有多个性伴侣,否则会加大患阴道炎的机率,并且因为阴道炎具有传染措施,一旦患有该疾病的时候,必须要男女都要进行治疗,否则很容易会导致病情反复发作。

  3、正确清洗阴道:女性切勿胡乱使用洁阴液清洗外阴,否则不仅没有对外阴进行清洗,相反还会引起阴道炎的发生,因为浓度大的洁阴液会对阴道的酸碱平衡造成破坏,从而有利于细菌的繁殖,所以平时清洗外阴一般建议使用温水清洗就可以了。

  4、饮食调节:预防阴道炎女性可以从饮食方面着手,因此,辛辣以及刺激性的食物女性应该少吃,多吃营养丰富的食物,多摄取各种维生素以及微量元素,多吃新鲜蔬菜以及水果,增强免疫力,只要有健康均衡的饮食,才能使免疫系统正常运动。

  5、衣着调节:要穿纯棉的内裤因为纯棉的内裤有助于阴道的透气性,因为一般的炎症病菌都是革兰氏阴性菌是厌氧菌不喜欢氧气,纯棉的内裤通风到来氧气所以可以预防阴道炎的生成,外裤不易穿过于紧或不通风的牛仔裤加重阴道的不通风。

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