沈阳凤凰妇科医院

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引产后在饮食方面要注意什么

门诊时间:8:00-20:00   来源:沈阳凤凰妇科医院    点击:

  引产后在饮食方面要注意什么?在做手术之后,对身体都是一种消耗的,在手术之后是要好好护理的,女性朋友在做引产之后,女性朋友的怀孕时间是比较长的,对女性朋友的身体消耗比较大的,在休息的同时,在饮食上也是要注意的,那么,引产后在饮食方面要注意什么?下面让沈阳妇科医院来介绍一下

  1、补充维生素

  女性在引产后要多吃一些含维生素C、维生素B1、维生素B2较多的食品,如新鲜蔬菜、水果等,有利于女性的身体恢复。此外就是要保证补充足够的铁质,以预防引产后贫血的发生。

  2、补充蛋白质

  蛋白质是抗体的重要组成成分,如果摄入不足,就会导致机体抵抗力降低,因此女性在引产后,要摄入足量的蛋白质,同时也可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  3、补充水分

  女性在接受引产手术后,身体较为虚弱,经常容易出汗。此时要注意多补充水分,补充水分时应少量多次,以减少水分的蒸发量。

  4、忌食

  女性在引产后要适当的限制脂肪的摄入,同时也不要吃一些辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食品,这些刺激食物会刺激性器官充血,还应该忌吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,否则会不利于女性的身体恢复。

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