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哪些习惯会导致月经不调

来源:沈阳凤凰妇科医院

  哪些习惯会导致月经不调?生活中很多女性被妇科疾病困扰,影响其正常的生活和工作,如果不及时治疗,严重的甚至导致不孕,所以女性朋友要对月经不调的症状有了解,才能更好的预防月经不调,那么,哪些习惯会导致月经不调?沈阳妇科医院专家为您介绍:

  1、作息不正常

  在月经期间受寒冷刺激,会导致盆腔内的血管严重收缩,从而导致月经过少,甚至闭经。所以,妇女日常生活应有规律,劳逸结合,特别是经期要防寒避湿。

  2、过度节食

  专家指出,少女的脂肪至少占体重的17%,才有月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,因为机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,爱美的女性不要盲目的节食。

  3、情绪异常

  长时间精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,就有月经失调或痛经、闭经。这是由于月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后导致的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以不管是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

  4、嗜好酒烟

  烟雾中的某些成分和酒精可以影响与月经有关的生理过程,从而导致月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,大部分的女性由于月经不调而去医院诊治,所以女性要远离烟酒。

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历任沈阳市妇婴医院妇产科主任、院领导等职,国务院评审组成员,中华医学会妇产科多属...【详细】
 
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★原沈阳妇婴医院妇产科主任